健康体操の成果

健康体操の成果です。


あいこ姫へ

体重計が意味するモノは？

４キロくらい減った・・・

予定通り・・・

9/01/2012

あいこ姫の職業は？

やっと、分かった・・・

あいこ姫の職業は？

健康体操プランナー＆コーチ

健康体操のプランとメニューを作る

生徒に、プランとメニューに従って、健康体操をしてもらう

そのトキに、健康体操のコーチをする

そして、健康体操の結果を分析して、次の健康体操のプランとメニューを作る

料理学校と似ている、笑い

あいこ姫へ

医食同源だから、食事についても、コーチするんでしょ？

料理の基本は？

言葉の意味を考えましょうね？

想作料理とは？

つまり、栄養士と給食のおばちゃん

１．メニューを考える

２．予算を出す

３．材料を調達する

４．調理する

５．味見する/盛りつける

６．食べる/感想を述べる

Prevert

at ryoriYA?

【社稷】しゃしょく

①[礼記（祭儀）]昔の中国で、建国のトキ、天子・諸侯が壇を設けて祭った土地の神（社）と五穀の神（稷）。

②[論語（先臣）]国家。朝廷。

安くてうまいのは、旬です。

あいこ姫の学校の目玉商品は？

健康体操＆料理

ハイブリッドです・・・

hybrid
【名-1】雑種、混血、交配種、ハイブリッド、掛け合わせ
【名-2】合成物、混成物
【名-3】混種語、混成語
【名-4】ハイブリッドカー◆電機モーターとガソリンエンジンの両方を適宜使う省エネ車のこと



　【志賀英樹】７０代の体力は、ここ１２年で５歳ほど若返った――。文部科学省が１３日に発表した「体力・運動能力調査」で高齢者の体力の向上ぶりが分かった。健康への意識が高まり、スポーツクラブなどで定期的に運動する人が増えたためとみられる。

　調査は昨年５～１０月に、全国の６～７９歳の約７万４千人を対象に実施した。６５歳以上は、調査を始めた１９９８年度以降、「握力」「上体起こし」「６分間歩行の距離」などほとんどの項目で、記録が伸びているのが特徴だ。

　なかでも７０～７４歳、７５～７９歳は、男女とも全６項目の得点合計で過去最高を更新し、７０～７４歳は２０００年の６５～６９歳、７５～７９歳も００年の７０～７４歳の水準に並んだ。６５～６９歳の男性の得点合計も過去最高だった。